こんにちは!
現在モナッシュ大学アーツ学部グローバルスタディーズ学科1年生の森岡寛太です。メルボルンに来て約1年半が経ちました。
留学を考えている方、 また、準備中の方、「オーストラリアは物価が高い」とよく聞きませんか?
また、
「家賃は大体どれくらい?」
「大体1回の買い物でどれくらい使うの?」
「安いスーパーはあるの?」
など、思ったことはありませんか?
実は、ほとんどの留学生が物価高に悩まされており、多くの人が節約しながら生活しています。また、私自身も大学生になってから、家賃の一部以外を自分で払っているため、よく安いスーパーを探したりしています。
この記事では、実際に私がどう生計を立てているのかを1カ月の生活費とアルバイトの給料を元に説明します。
この記事を読むことで、
- 海外大生のアルバイトの給料の振り分けのリアルがわかります。
- 家賃・食費・交通費などの1カ月の主な生活費がわかります。
- オーストラリアならではのスーパーや安く買えるスーパーがわかります。
それでは、さっそく見ていきましょう!
1. 1ヶ月のお金と振り分けの仕方
私は現在日本食レストランでアルバイトをしており、月にAU$1600ほど稼いでいます。この給料をおもに食費・娯楽・家賃・貯金・交通費に振り分けています。また、現在は両親から毎月、9万円の仕送りがあり、これらを家賃の一部に当てています。しかし、為替の影響で9万円が約AU$790になります。これらを合わせて、1ヶ月で約AU$2390程のお金を使ったり、余ったお金を貯金や娯楽に使っています。
ここから、家賃・食費・通信費・交通費・貯金と娯楽にどれくらい使っているのか、詳しくしていきます!また、これらは一例なので、状況によっては変化します。
家賃 AU$920
私は今、CBDと呼ばれる都心部にあるマンションに住んでいます。1つの寝室を3人でシェアしています(シェアルーム)。また、リビングやバスルームも共有しています。家賃は、光熱費等込みで週AU$230です。1ヶ月で約AU$920ほど支払っています。
食費 AU$120
私は、食料の買い出し以外に、バイト先からの賄いで補っています。日本食レストランで週に4回程、働いており、毎回賄いを貰えます。また、よく他の食材が余るので、それらも持ち帰り次の日に食べたりしています。賄いがあるので、買い出しに行く時も1週間に約AU$30ほどしか使わず、食費は1ヶ月で約AU$120ほどになっています。
通信費 AU$35
私は、Optusという会社のSIMを使っています。毎月AU$35払って25GB使っています。また、普段は家か大学にいて、どちらもWi-Fiがあるため、もう少し安いプランを使ったりしています。
交通費 AU$200~$300
メルボルンの交通費は少し特殊で1日に約AU$10ほど使います。このどこが特殊かと言うと、移動距離を問わずに往復で約AU$10かかるところです。例えば、都心部から10分離れた場所と1時間離れた場所の2か所に行くのに、交通費が変わらないということです。また、1度電車に乗れば、その日は自動的に約AU$10で一日公共交通機関に乗り放題になります。普段はバスと電車を使って移動していますが、最大約AU$10のため、1カ月で約AU$200~AU300ほど使います。しかし、メルボルンでは、現在の日本では信じられないことが起こっています。ガソリン不足が原因で車を使うとお金が非常にかかることをきっかけに、4月と5月の2カ月間、全ての公共交通機関が無料になっています。また、6月から今年末まで交通費が半額になります。その政策のおかげで今は交通費がかかっていません。AU$200〜AU$300ほど使わなくなったのでとても助かっています!
ここまでで、約AU$1325使いました。残りAU$1065余っており、これらを貯金や娯楽に使ったり、少し家賃を多く払ったりしています。
いかがでしたか?私は結構節約できていると思います!
次に、買い出しをどこに行くのかなど食料の買い物に関する話をしたいと思います。
2. どこに買い物に行くの?
メルボルンには、ColesとWoolworthというメインのスーパーがあります。また、ALDIという格安スーパーやAsian Glossaryもあります。さらに、Queen Victoria Marketという観光地でもあるマーケットで、非常に安く野菜や果物、お肉や海鮮なども買えます。これらのスーパーやマーケットで買い物をする時、私が1番気にしているのはセール商品です!今から、私が使うこの5つのスポットとセール商品の詳しい説明をしていきます!
ColesとWoolworth
この2つのスーパーは、どこにでもあるスーパーで日用品を含む多くの商品が手に入ります。また夜23時くらいまで営業しているため、遅くに何か必要になっても買いに行くことができます。しかし、私はお菓子や飲み物、パンなどしか買いません。理由は、下に記載されているようなスーパーやマーケットがあるからです!
WoolworthsとColes
ALDI
ALDIは、上記2つのスーパーほど店舗はなく、すこしレアなスーパーです。このスーパーでは、様々な食料が比較的安く手に入るため、おすすめです。ドリンクやスナック等も格安で買えるため、もし見つけた際は行ってみてください!
Asian Glossary
ここでは、日本の調味料を含むアジア全般の食料が手に入ります。例えば、日本の米やカレールーなどが手に入ります。それ以外にも韓国の食材や中国の食材なども手に入ります。しかし、他のスーパーと比べて若干高めです。場所によっては安い店舗もあるので、日本の食品などが欲しくなったら、一度行ってみてください!
Queen Victoria Market
このマーケットは、観光地のうちの1つで、食材だけでなくお土産なども買えます。このマーケットのポイントは、週末の15時(閉店直前)に行くことです。理由は、ほとんどのお店でセールをやっており、非常に安くて野菜や果物を買えるからです!また、お肉やメルボルンでは比較的高めな海鮮類も安くなって買えるので、食材の買い物はいつもここでしています!節約したい方は、安くて多くの量を買えるのでここに行ってみてください!
Queen Victoria marketの様子
セール商品
このマーケットは、観光地のうちの1つで、食材だけでなくお土産なども買えます。このマーケットのポイントは、週末の15時(閉店直前)に行くことです。理由は、ほとんどのお店でセールをやっており、非常に安くて野菜や果物を買えるからです!また、お肉やメルボルンでは比較的高めな海鮮類も安くなって買えるので、食材の買い物はいつもここでしています!節約したい方は、安くて多くの量を買えるのでここに行ってみてください!
メルボルンのスーパーに来て1番驚いた事は、セール商品の量です。ほとんどのスーパーやマーケットでは、常にセールをしています。メルボルンのスーパーのセールと日本のセールの違いは主に3つあります。
- ColesとWoolworthsだけでも、食材から日用品まで全ての商品で、約200品ほどのセール品があります。例えば、ドリンク、お菓子、フルーツ、シャンプー、洗剤など様々なセール商品があります。
- 割引額が、低くて30%OFFです。特にWoolworthsとColesでは、半額セール商品が毎日あります。また、これらの半額商品は、専用アプリから確認できるので、とても便利です!
- セール商品が無い日は無いと言っても過言では無いくらい、毎日セール商品があります。これらのセール商品は毎週更新されているため、常に何かセールをやっています。
- より大きい商品を買えばもっとお得になります!例えば、私がこの前Colesで見つけた信じられないセールは、コーラゼロのペットボトルです。よく自動販売機で見かけるサイズのペットボトル(600ml)が2本でAU$8で、2本買うとAU€90安くなります。しかし、1.25Lのコーラゼロのペットボトルは2本でAU$6でした。大きい商品の方がもっと節約できるという、とてもありえないセールをしています。
お店中に並ぶ黄色いセール札
上:600mlのジュース 下:1.25Lのジュース
専用アプリ
次に、オーストラリアで主流な便利なアプリの紹介をしようと思います。節約をしたい方にはとてもおすすめのアプリなので、もしオーストラリアに留学に来た際は、ぜひ使って見てください!
- Everyday Rewards
このアプリは、主にWoolworths(スーパー)、BIG W(格安日用品店)、BWS(酒屋)で使えます。特典は様々で、一定額のポイントを貯めると、Qantas航空のポイントが貰えたり、AU$10OFFのクーポンが貰えます。 - Flybuys
このアプリは、主にColes(スーパー)、Kmart(格安日用品店)、Target(日用品店)、Office Work(事務用品店)で使えます。このアプリも特典は、2000ポイント貯めると、AU$10分の割引が貰えます。 - Half Price
このアプリは、先程も登場した便利なアプリで、半額をしている商品を確認できます。ColesとWoolworthsを対象に約200品が割引されています。使い方は、買いたい商品が半額になっているか、スキマ時間に確認したりしてます。
これらのアプリを使うと、無駄なお金を使わずに済むので非常に便利です。ぜひ、インストールして、使ってみてください!
3. まとめ
いかがでしたか?
今回は、約1ヶ月の生活費と、買い物スポット、食費の抑え方について紹介してみました!
最後に、今回の内容をまとめると、
- 物価が高いオーストラリアでの生活費の抑え方
- 様々なスーパーやマーケットの活用
- セール商品の購入
- 便利なアプリも使って無駄なく効率的に買い物
について、現地の写真も含めて紹介してみました!学費が高い国で生活していると、どうしても生活費も高くなってしまいますが、今日紹介した様々なスーパーを使って、安く買える商品を買っていっぱい得しましょう!また、アプリなども使って、ぜひコストを抑えてみてください!そうすれば、比較的食費を抑えることができると思います!
この記事が、少しでも現地の生活費のリアルを想像する参考になっていれば幸いです!一緒に頑張りましょう!
応援しています!
それ以外の生活費の抑え方や手に入る商品などに関する質問があれば、いつでも聞いてください!
また、アルバイトなど他の記事も書くので楽しみにしていてください!
#寛太のオーストラリア大学留学体験記
この記事はSEKAIAの留学コンサルタント吹中(JAOS認定カウンセラー)が監修しています。
ライター:森岡寛太
経歴:日本の高校の英語探求科を卒業後、Monash College(Foundationコース)に通い、現在は大学でGlobal Studiesを勉強中。学業以外にも、課外活動やアルバイトなどにも積極的に参加し、留学生活を全力で満喫している。
自己紹介:こんにちは!このブログ以外にも様々なお題に関する経験談や現地の様子を共有していくので、楽しみにしていてください‼
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SEKAIA株式会社(SEKAIA Inc.)について
1989年創業、35年以上の実績を持つ留学・海外研修の企画運営企業です。2025年11月1日に「株式会社ICCコンサルタンツ」より社名を変更いたしました。
【主要プログラム】
- 大学・大学院進学: オーストラリア大学出願センター運営、マレーシア大学進学など。
- 高校留学: オーストラリア・ニュージーランド・カナダへの正規高校留学。
- IBPビジネス留学: ワシントン大学、サンフランシスコ州立大学、シドニー大学、グリフィス大学、ウエストミンスター大学などと提携した、1年間のビジネス留学プログラム。
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